第27章 煅筋十六式
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听完老熊的解说,再看完他的演示,白玉瑾不禁汗然。
这已经不能算是锻炼,而是严刑拷打了吧?
准确的来说,《百炼诀》的第一重,本来是不用疗伤药材来辅助的。
汤药房里的那些疗伤药材,实际上是为了修炼《百炼诀》的第二重所准备的。
通常没有武修会在自身体魄,还没有适应锻体强度的情况下,就进行超过自身承受能力的锻炼。
因为即便是那些性情凶狠、意志顽强的角抵斗士。
也很少在刚刚达到“一石之力”的情况下,就选择进行《百炼诀》第二重的修炼……除了白玉瑾这个疯子!
毕竟以“一石之力”的体魄强度,只是勉强能够承受“煅筋十六式”的修炼而已。
怎么也得等到“二石之力、三石之力”的层次,体魄更加强悍的时候,再来修炼这“煅筋十六式”比较稳妥。
否则,在锻体过程中,修炼者受创的可不仅仅是躯体。
往往连神魂精魄,都会在无穷无尽的痛苦折磨之中崩溃,或疯、或傻、或是干脆变成一个胆小懦弱的废物!
这燕府中的仆役、下人众多,可真正敢主动成为斗士,来获得更加优渥待遇的却寥寥无几。
大多数人宁可成为低贱的奴仆,也不愿意成为斗士,可见锻体修炼过程中的残酷了。
即便有人敢毛着胆子,进行锻体修身的修炼。
撇开“资质、天赋、财力、资源”等种种限制不说。
在修炼过程中,或是因为意志薄弱承受不住痛苦,或是因为伤残半途而废之人,比比皆是!
能够熬过每一重锻体法门,成功突破、晋升的武修,每递升一阶便是“十不存一”!
也就是说,每十个修行者之中,大概只有一个能够成功晋升为“下阶壮士”,而十个“壮士”之中,通常又只有一个能晋升为“中阶力士”……
“你小子可想好了!”
“这《百炼诀》第二重——煅筋十六式,一旦开始修炼便不可中断!”
“否则必伤气血本源,轻则伤残痨病,重则……”
见白玉瑾被自己的讲解“吓得”脸色变幻,老熊得意的恐吓着,还是希望他再耐心苦修一段时间,再做去角抵打算。
可白玉瑾,却只是活动了一番肢体骨节,便打断了他的话,微微颔首道:“来吧!”
再度被白玉瑾打断话头的老熊,不由得郁闷了。
他们这三房一系,怎么还有了“修炼疯子”这么个传统?
二小姐是这样,现在居然连刚加入三房门下的这小子也是这样。
合着就他老熊,是个不思进取、懒惰成性、外加不合群的?
禁不住羞恼的老熊,火大的暴喝了一声:“你小子有种!”
说着一个箭步便冲了过来,不由分说的将白玉瑾一脚踹翻,摁在地上劈头盖脸的就暴揍了一顿。
然后将被打了个半死的白玉瑾,扔进了烟雾缭绕、药汁沸腾的药桶里炖上,这才神清气爽、心满意足的拍了拍手。
这种泄愤式的恶意殴打,自然不是煅筋十六式的常规修炼方式。
等到白玉瑾从汤药桶里重新爬了出来,老熊这才开始将修炼法门一一传授。
“日日勤摔打,旬旬常磨练;一月一熬伤,一季一休养……”
按照《百炼诀》第二重正常的修炼进度,三个月一个轮回就是极限了。
否则修炼者的身体,就会因为无法承受锻体的强度而落下暗伤,从而伤及气血本源,慢慢变成一个废人。
可到了白玉瑾这里,这疯子却将这个修炼进度,缩短到了短短一天之内!
“日日勤摔打,旬旬常磨练”。
指的是修炼者每日在坚硬的木桩上,摔打四肢、撞击身躯一个时辰。
使皮肤、肌肉始终保持在淤血肿胀、不断自愈的状态之中。
而通过撞击震动内脏,则要保持在十天之内,便能恢复的轻伤状态,过犹则不及。
“一月一熬伤,一季一休养”。
则是指在煅筋过程中,每个月都需要进行一次,汤药熬伤的疗愈过程,祛除体内的淤血暗伤。
并且每修炼三个月,就必须停下来休养十天半个月,使得身体有调适与恢复的喘息之机。
可是等白玉瑾修炼起来,却因为他那一身超强的恢复能力。
肢体轻微的挫伤和肿胀,根本就维持不了多久,顶多不过小半柱香的功夫,或是数十个呼吸之间便会恢复如初。
这就迫使白玉瑾不得不加大了修炼的强度,不将自己搞得遍体鳞伤、血肉模糊,根本就起不到修炼的效果。
一天下来,总要进行七八上十次的煅筋过程,才能确保身体始终保持,老熊所描述的修炼状态。
至于“一月一熬伤,一季一休养”的疗愈休养过程。
更是被白玉瑾为了节约修炼的时间,从而简略到了在汤药桶中熬伤时,顺便小憩的过程中……
这就相当于将修炼的时间,缩短了百倍不止!
而一天的修炼效果,差不多相当于旁人的三月之功!
也许是在之前修炼“养力八式”时,白玉瑾的身体,就已经习惯了这种自残、自虐式的锻体强度。
又或者在《莽牯破阵拳》超负荷、高强度的练习过程中,也已经起到了一定的煅筋效果。
所以白玉瑾很快便适应了“煅筋”初期的木桩,直接跳过了这一阶段,跨度到了更加坚硬的石墩阶段!
这一表现,让老熊也为之大吃一惊。
因为按照《百炼诀》第二重的修炼法门,只有在用肢体、身躯能够砸断、撞断木桩,而不伤及自身的情况下,才能够进行下一阶段的修炼!
而通常来说,想要达到这一阶段,快则三五年,多则十数年!
并且最少需要三到四石的体魄强度,才能够确保在自身不受伤害的前提下击断木桩!
就连中等力士层次的老熊,也只不过才堪堪跨过了这个阶段而已。
以白玉瑾当前不过“一石之力”的体魄强度,照理来说,是不可能做到这一点的!?
这可让老熊百思不得其解,唯恐白玉瑾那里练出了岔子。反倒是白玉瑾自己,隐约大概知道是怎么回事……
因为他也不是次次都能成功击断木桩的,只有在“特定”的状况下才能办到。
而这种“特定”的状况,通常发生在白玉瑾将自己搞得遍体鳞伤,被持续不断的痛苦折磨到意识模糊的时候。
在这种“意识模糊”的状态下,白玉瑾往往会因为疼痛,从而产生一种十分“愤怒”的情绪。
在这股难以抑制的“愤怒”情绪刺激之下,白玉瑾往往会短暂的失去理智,继而像疯了一样全力击打木桩!
寻常人在击打坚硬之物,却感觉到疼痛的时候,总是会本能的收敛肢体的力量。
虽然能通过约束自身行为,来避免自我伤害,但是却导致肢体,无法发挥出最强的力量来!
可是在进行“煅筋十六式”的修炼时,却要求在肢体感到疼痛的情况下,依然强行击打坚硬之物。
这是和“人体自我保护”的本能,有悖的一种行为,而抑制这种“本能”,却正是修炼所要达到的目的……
这些听上去十分古怪的说辞,可不是老熊告诉白玉瑾的,而是他自己在修炼过程中,所“领悟”到的!
也不知是怎么回事,虽然老熊只是教授了他,修炼煅筋十六式的方法,却没有详细的解释这么做,是为什么。
毕竟就连老熊自己,也只是知其行,而不知其意。
被白玉瑾问的恼了,老熊便恼羞成怒的粗暴呵斥:“练就是了,自古相传的法门,哪有那么多为什么?”
可白玉瑾脑海中,却总是不由自主的浮现出,有关于这种行为的解释。
这莫非,就是传说之中的“顿悟”?
白玉瑾脑子里浮现出来的,可不仅仅只是对“煅筋十六式”原理的解释,甚至还有对“人体本能”原理的解释。
虽然白玉瑾从未听说过“人体本能”这个词,但是却不妨碍他理解这些古怪名词的意思,例如说:
【人体在“自我保护意识”的抑制下,仅仅只能发挥出自身20%~30%的肌肉力量。】
【在“兴奋、恐惧、紧张、愤怒”等情绪刺激,又或者是在遇到险情的高危情况下。】
【人体往往能够突破自身的极限,爆发出自身原本就具有,但无法发挥出来的惊人力量。】
【这种姑且可以称之为“潜能爆发”的状态,其原理不过是人体的精神意识,刺激体内的“肾上腺素”分泌,导致呼吸、心跳、血液流动加速,增加供氧来为身体提供更多能量。】
【同时,肾上腺素还会麻痹痛觉神经,来实现无视自我伤害,刺激肌体爆发出更强的力量。】
自我保护意识、潜能爆发、肾上腺素、增加供氧、痛觉神经……
这些从未听说过的词儿,就像是被人凭空塞进他的脑海一般,源源不断的从他的记忆中浮现出来。
这诡异的状况,令白玉瑾既是担心又是好奇,颇有些惴惴不安。
莫非这世上,还真有人“生而知之”一说?
不然要如何解释这古怪的状况?
听完老熊的解说,再看完他的演示,白玉瑾不禁汗然。
这已经不能算是锻炼,而是严刑拷打了吧?
准确的来说,《百炼诀》的第一重,本来是不用疗伤药材来辅助的。
汤药房里的那些疗伤药材,实际上是为了修炼《百炼诀》的第二重所准备的。
通常没有武修会在自身体魄,还没有适应锻体强度的情况下,就进行超过自身承受能力的锻炼。
因为即便是那些性情凶狠、意志顽强的角抵斗士。
也很少在刚刚达到“一石之力”的情况下,就选择进行《百炼诀》第二重的修炼……除了白玉瑾这个疯子!
毕竟以“一石之力”的体魄强度,只是勉强能够承受“煅筋十六式”的修炼而已。
怎么也得等到“二石之力、三石之力”的层次,体魄更加强悍的时候,再来修炼这“煅筋十六式”比较稳妥。
否则,在锻体过程中,修炼者受创的可不仅仅是躯体。
往往连神魂精魄,都会在无穷无尽的痛苦折磨之中崩溃,或疯、或傻、或是干脆变成一个胆小懦弱的废物!
这燕府中的仆役、下人众多,可真正敢主动成为斗士,来获得更加优渥待遇的却寥寥无几。
大多数人宁可成为低贱的奴仆,也不愿意成为斗士,可见锻体修炼过程中的残酷了。
即便有人敢毛着胆子,进行锻体修身的修炼。
撇开“资质、天赋、财力、资源”等种种限制不说。
在修炼过程中,或是因为意志薄弱承受不住痛苦,或是因为伤残半途而废之人,比比皆是!
能够熬过每一重锻体法门,成功突破、晋升的武修,每递升一阶便是“十不存一”!
也就是说,每十个修行者之中,大概只有一个能够成功晋升为“下阶壮士”,而十个“壮士”之中,通常又只有一个能晋升为“中阶力士”……
“你小子可想好了!”
“这《百炼诀》第二重——煅筋十六式,一旦开始修炼便不可中断!”
“否则必伤气血本源,轻则伤残痨病,重则……”
见白玉瑾被自己的讲解“吓得”脸色变幻,老熊得意的恐吓着,还是希望他再耐心苦修一段时间,再做去角抵打算。
可白玉瑾,却只是活动了一番肢体骨节,便打断了他的话,微微颔首道:“来吧!”
再度被白玉瑾打断话头的老熊,不由得郁闷了。
他们这三房一系,怎么还有了“修炼疯子”这么个传统?
二小姐是这样,现在居然连刚加入三房门下的这小子也是这样。
合着就他老熊,是个不思进取、懒惰成性、外加不合群的?
禁不住羞恼的老熊,火大的暴喝了一声:“你小子有种!”
说着一个箭步便冲了过来,不由分说的将白玉瑾一脚踹翻,摁在地上劈头盖脸的就暴揍了一顿。
然后将被打了个半死的白玉瑾,扔进了烟雾缭绕、药汁沸腾的药桶里炖上,这才神清气爽、心满意足的拍了拍手。
这种泄愤式的恶意殴打,自然不是煅筋十六式的常规修炼方式。
等到白玉瑾从汤药桶里重新爬了出来,老熊这才开始将修炼法门一一传授。
“日日勤摔打,旬旬常磨练;一月一熬伤,一季一休养……”
按照《百炼诀》第二重正常的修炼进度,三个月一个轮回就是极限了。
否则修炼者的身体,就会因为无法承受锻体的强度而落下暗伤,从而伤及气血本源,慢慢变成一个废人。
可到了白玉瑾这里,这疯子却将这个修炼进度,缩短到了短短一天之内!
“日日勤摔打,旬旬常磨练”。
指的是修炼者每日在坚硬的木桩上,摔打四肢、撞击身躯一个时辰。
使皮肤、肌肉始终保持在淤血肿胀、不断自愈的状态之中。
而通过撞击震动内脏,则要保持在十天之内,便能恢复的轻伤状态,过犹则不及。
“一月一熬伤,一季一休养”。
则是指在煅筋过程中,每个月都需要进行一次,汤药熬伤的疗愈过程,祛除体内的淤血暗伤。
并且每修炼三个月,就必须停下来休养十天半个月,使得身体有调适与恢复的喘息之机。
可是等白玉瑾修炼起来,却因为他那一身超强的恢复能力。
肢体轻微的挫伤和肿胀,根本就维持不了多久,顶多不过小半柱香的功夫,或是数十个呼吸之间便会恢复如初。
这就迫使白玉瑾不得不加大了修炼的强度,不将自己搞得遍体鳞伤、血肉模糊,根本就起不到修炼的效果。
一天下来,总要进行七八上十次的煅筋过程,才能确保身体始终保持,老熊所描述的修炼状态。
至于“一月一熬伤,一季一休养”的疗愈休养过程。
更是被白玉瑾为了节约修炼的时间,从而简略到了在汤药桶中熬伤时,顺便小憩的过程中……
这就相当于将修炼的时间,缩短了百倍不止!
而一天的修炼效果,差不多相当于旁人的三月之功!
也许是在之前修炼“养力八式”时,白玉瑾的身体,就已经习惯了这种自残、自虐式的锻体强度。
又或者在《莽牯破阵拳》超负荷、高强度的练习过程中,也已经起到了一定的煅筋效果。
所以白玉瑾很快便适应了“煅筋”初期的木桩,直接跳过了这一阶段,跨度到了更加坚硬的石墩阶段!
这一表现,让老熊也为之大吃一惊。
因为按照《百炼诀》第二重的修炼法门,只有在用肢体、身躯能够砸断、撞断木桩,而不伤及自身的情况下,才能够进行下一阶段的修炼!
而通常来说,想要达到这一阶段,快则三五年,多则十数年!
并且最少需要三到四石的体魄强度,才能够确保在自身不受伤害的前提下击断木桩!
就连中等力士层次的老熊,也只不过才堪堪跨过了这个阶段而已。
以白玉瑾当前不过“一石之力”的体魄强度,照理来说,是不可能做到这一点的!?
这可让老熊百思不得其解,唯恐白玉瑾那里练出了岔子。反倒是白玉瑾自己,隐约大概知道是怎么回事……
因为他也不是次次都能成功击断木桩的,只有在“特定”的状况下才能办到。
而这种“特定”的状况,通常发生在白玉瑾将自己搞得遍体鳞伤,被持续不断的痛苦折磨到意识模糊的时候。
在这种“意识模糊”的状态下,白玉瑾往往会因为疼痛,从而产生一种十分“愤怒”的情绪。
在这股难以抑制的“愤怒”情绪刺激之下,白玉瑾往往会短暂的失去理智,继而像疯了一样全力击打木桩!
寻常人在击打坚硬之物,却感觉到疼痛的时候,总是会本能的收敛肢体的力量。
虽然能通过约束自身行为,来避免自我伤害,但是却导致肢体,无法发挥出最强的力量来!
可是在进行“煅筋十六式”的修炼时,却要求在肢体感到疼痛的情况下,依然强行击打坚硬之物。
这是和“人体自我保护”的本能,有悖的一种行为,而抑制这种“本能”,却正是修炼所要达到的目的……
这些听上去十分古怪的说辞,可不是老熊告诉白玉瑾的,而是他自己在修炼过程中,所“领悟”到的!
也不知是怎么回事,虽然老熊只是教授了他,修炼煅筋十六式的方法,却没有详细的解释这么做,是为什么。
毕竟就连老熊自己,也只是知其行,而不知其意。
被白玉瑾问的恼了,老熊便恼羞成怒的粗暴呵斥:“练就是了,自古相传的法门,哪有那么多为什么?”
可白玉瑾脑海中,却总是不由自主的浮现出,有关于这种行为的解释。
这莫非,就是传说之中的“顿悟”?
白玉瑾脑子里浮现出来的,可不仅仅只是对“煅筋十六式”原理的解释,甚至还有对“人体本能”原理的解释。
虽然白玉瑾从未听说过“人体本能”这个词,但是却不妨碍他理解这些古怪名词的意思,例如说:
【人体在“自我保护意识”的抑制下,仅仅只能发挥出自身20%~30%的肌肉力量。】
【在“兴奋、恐惧、紧张、愤怒”等情绪刺激,又或者是在遇到险情的高危情况下。】
【人体往往能够突破自身的极限,爆发出自身原本就具有,但无法发挥出来的惊人力量。】
【这种姑且可以称之为“潜能爆发”的状态,其原理不过是人体的精神意识,刺激体内的“肾上腺素”分泌,导致呼吸、心跳、血液流动加速,增加供氧来为身体提供更多能量。】
【同时,肾上腺素还会麻痹痛觉神经,来实现无视自我伤害,刺激肌体爆发出更强的力量。】
自我保护意识、潜能爆发、肾上腺素、增加供氧、痛觉神经……
这些从未听说过的词儿,就像是被人凭空塞进他的脑海一般,源源不断的从他的记忆中浮现出来。
这诡异的状况,令白玉瑾既是担心又是好奇,颇有些惴惴不安。
莫非这世上,还真有人“生而知之”一说?
不然要如何解释这古怪的状况?