第4章 失眠的人好像一条狗
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<1>
失眠至今,已经有半年多。
一直以来,在深夜里辗转反侧,与自己的精神世界作着抗争,却无法安睡。
这是旧事的百转千回,旧情的欲说还休。
闭上眼睛,依旧神志清醒。许多离奇的画面在脑海中无序放映。
睁开眼睛,仍然一片漆黑。许多孤独的气息在房间里暗自升腾。
这个时候,寂寞汹涌而至,撕裂我的胸膛。
于是,我又兵荒马乱,我又挣扎不休。
倒是很奇怪,明明只有一个人睡,为什么,总是习惯于放两枚枕头。
也会想找人聊天,对着一个很晚还在更新朋友圈的姑娘,在微信窗口输入“Hi”,过了一会儿,对方也回复“Hi”。
然而,接下来,却不知道如何打开话匣子,用怎么样的文字和语气,继续这番不咸不淡的对话。
聊天窗口上方,始终提示着“对方正在输入……”,可是却迟迟也跳不出文字,等到最后提示彻底消失,窗口里剩下的,只有两个“Hi”。
原来,在深夜里,我们的语言能力,已经退化到只会打招呼了。
这何尝不是一种成长的悲哀。
明明彼此都有一腔情绪想要倾诉,却都无力启齿。
这是不是寂寞人的通病,害怕对方也是同样的角色,想要索取,最后反而变成了被需要。
<2>
夜里很安谧,于是,心境也会变得平和,能沉得下心来做想做的事,没有任何外界的干扰。常常在空寂的房间里踱来踱去,拖地板,练字,弹琴,看书,码字,或者,给自己做点好吃的,调一杯朗姆酒。
原本,我不是个有长性的人,时令的美剧通常跟了一两季便放弃,只因受不了每周的等待。同样,自己一直在写的长故事,也总是因为各种各样的荒唐理由,被自己不断地耽搁。以至于后来,几乎都要忘记了,当初设计好的情节,该要怎么样发展下去。
如今,却学得会控制自己的情绪,可以很专注地把精力都投入到一件事情上去。于是,那个长故事又重新拾起来,继续写下去。
其实也试过很多种办法,喝温热的牛奶,看冗长无聊的电影,窝在被子里仰望天花板,数无数只绵羊,发长时间的呆。
昏昏欲睡,却又无法入睡,简直是一种煎熬,却又不得不去习惯。
有一晚,到了凌晨2点依旧清醒,干脆起来大扫除。把所有的灯都打开,然后,将地板拖到反光,将马桶抹得锃亮,把所有的橱柜都用热水擦拭一遍。两三个小时之后,筋疲力尽,坐在客厅的沙发上,怔怔地望着头顶的白炽灯出神,直到感觉头昏目眩,然后沉沉睡去。
冷得浑身瑟缩,在早晨7点的时候醒来,神志迷糊地拉过沙发上的小被子裹在身上,再次醒来,已经是中午时分了。
也不知道,这样的状态还要持续多久。
我也托人去配安眠药,然而,却依旧没有什么用。到了第二天早晨,反而头疼得厉害。于是我也就干脆放弃,开始屈从于凌晨2点到8点的生物钟。
<3>
只是,上班变成了一件非常艰难的事情。清晨无法集中精神,所以已经许久没有开车,每个月的出租车费用高得离谱。有时候出租车到了单位门口,依旧还在酣睡,需要司机师傅叫醒我。
上周去做车子的保养,熟悉的师傅惊讶地问,这次你的公里数怎么这么少,后轮胎都开裂了,再不换就要爆胎了,平时要多开开的。我“嘿嘿”一个傻笑,不再言语。
因为困倦和挣扎,早上没有食欲,刷牙的时候总是想要呕吐。速度很快地穿好衣服,喝半杯昨晚的柠檬水,拿起背包便急匆匆地出门。总是胡子拉碴,头发絮乱,不修边幅,整个冬日里一直穿着薄绒裤和卫衣马甲。以至于后来要出去约会的时候,对着满橱的衬衣和牛仔裤竟不知如何搭配。
如果碰到上午开会,状态就变得更为糟糕,不得不用手撑住额头掩护自己困顿的眼神。挨到10点左右,吃一些饼干和水果,顺便泡一杯咖啡,胡乱果腹。
作为对于自己身体的补偿,每天中午都在健身房跑五公里,挥汗如雨之后做半小时器械,于是整个下午,精力会很充沛,不会感觉无法应付工作,似乎这就可以弥补睡眠的不足了。
周末晚间,会绕着小区跑十公里,所以,身形保持得还算不错。然而近来头发却变得稀疏,发际线愈来愈高,声音也愈来愈嘶哑了。
偶尔因为运动过度的关系,身体也会感觉疲累,却还是无法入眠。这种情况下,精神涣散,无法阅读,也无力寻找好电影看,于是就在电脑上麻木地踢实况足球。其实并不关注比分,只是觉得很消磨时间。就这样,阿森纳在大师联赛已经踢到了2030赛季,连威尔希尔都快要转生了。
因为在工作日几乎不吃早餐,而到了周末又必须要睡到午时,于是,每顿晚餐都会想办法吃得丰盛些。
近来工作比较空闲,下班很准时,于是更乐意在家里自己做,在外面吃得愈来愈少。一个人也会做两三道菜,吃不完的就直接倒掉。
许久都没有用过的烤箱,又开始重新运作,做了各式各样的蛋糕甜点,吃不完,就分给住在附近的兄弟们,以至于他们隔三岔五就来报到。马卡龙尝试了很多次,终于调配得像模像样,成品不输于麦记橱窗里的摆设。Omelet的火候也掌握得足够好,而重芝士蛋糕和蛋挞更是成了拿手绝活儿。
只是,洗餐具的时候,也会对着那台食品料理机,怔怔地出神。
有的时候兴致来了,会一个人忙碌到深夜,几乎忘记了时间的存在。洗完餐具,拖好地板,坐在餐桌前吃刚出炉的蛋糕。关掉音响,打开电视机,抬头看时间,竟然又已经是第二天了。
时间有时候走得很慢,有时候又过得极快。我也不知道,这究竟是如何度量的。
耐心变得越来越好,可是,又有什么用。
<4>
对门租住着个空姐,平日里偶尔在楼道里遇到,会点点头打个招呼。
有一次码字到午夜,写到后面完全没有思绪,就到门外楼道里抽烟醒醒神。她拖着拉杆箱,满脸疲惫地从电梯里走出来,手里还拎着一打啤酒。
在缭绕烟雾中停留了一会儿,她问我要了一支烟,而后,递给我一罐啤酒。
我们俩一直没有说话,安静地喝酒,抽烟。
忽然她打破沉默,“你家里有什么吃的么?烟抽得有点饿。”
我说:“有,晚上刚烤了个比萨,稍等,我帮你再烘一烘。”
她说:“会不会影响你休息,这么晚了。”
我说:“没事,我睡得很晚。”
坐在我的餐桌前,她将大半个比萨都吃完,芝士和比萨酱加得很重,所以她不停地喝柠檬水。
“你家收拾得很干净。”她的嘴角沾着屑末,“很久没有吃过男人做的东西了,真的很不错。”
“嗯,我看到你总是扔外卖盒子。一个人也要对自己好一点。”
她抬起头对我笑,“以后有剩饭剩菜帮我留一点,我付你饭钱,算我搭伙好不好?”
我说:“其实我做的自己也吃不光。提前跟我说一声就好。”
我知道,她也睡得很晚,半夜出去抽烟的时候,门缝里始终透着光亮。
她突然挑了挑眉毛,问我:“有没有什么笑话讲?”
我呵呵一笑,撇了撇嘴。
好像两个熟稔的老友,彼此沉默也不觉得尴尬。
可能,因为是同类的缘故吧。
<5>
其实睡得晚也有些好处。最起码,阿森纳的比赛我一场不落了,即便是凌晨时分的欧冠,也不再需要闹钟。看完之后,甚至还有精神来码一篇两三千字的球评,战术分析得头头是道,几乎不用返工。
和兄弟们打麻将,到了后半夜,他们精神涣散,无力再去计算,牌打得神之胡之。而我则神志清醒,生龙活虎,大杀四方,总是成为最终的大赢家。
时常订夜里九十点钟的电影票,在家门口的电影院独自看新片,有时候甚至是一个人“包场”,感觉很是逍遥。之后晃晃悠悠地踱回家,路灯昏黄,行人稀少,这个时候,感觉分外知足。
也不再苛求要循规蹈矩地生活,反正每一天都变得很长,时间看起来无足轻重,浪不浪费根本无所谓。反正也不过是一个人,潇洒只不过是惺惺作态,好不好也只有自己知道。
只是记性变得越来越不好,看了好多遍《大话西游》,情节总是忘记。也有过很多次的美好梦境,却怎么都记不清楚。
看到杂志上说,失眠的人特别容易提前衰老,所以我很担忧。
我还在等着一个人呢,怎么可以这样先行老去。
说实话,我其实真的很怀念,那些无理取闹却也可以安睡的日子。
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失眠至今,已经有半年多。
一直以来,在深夜里辗转反侧,与自己的精神世界作着抗争,却无法安睡。
这是旧事的百转千回,旧情的欲说还休。
闭上眼睛,依旧神志清醒。许多离奇的画面在脑海中无序放映。
睁开眼睛,仍然一片漆黑。许多孤独的气息在房间里暗自升腾。
这个时候,寂寞汹涌而至,撕裂我的胸膛。
于是,我又兵荒马乱,我又挣扎不休。
倒是很奇怪,明明只有一个人睡,为什么,总是习惯于放两枚枕头。
也会想找人聊天,对着一个很晚还在更新朋友圈的姑娘,在微信窗口输入“Hi”,过了一会儿,对方也回复“Hi”。
然而,接下来,却不知道如何打开话匣子,用怎么样的文字和语气,继续这番不咸不淡的对话。
聊天窗口上方,始终提示着“对方正在输入……”,可是却迟迟也跳不出文字,等到最后提示彻底消失,窗口里剩下的,只有两个“Hi”。
原来,在深夜里,我们的语言能力,已经退化到只会打招呼了。
这何尝不是一种成长的悲哀。
明明彼此都有一腔情绪想要倾诉,却都无力启齿。
这是不是寂寞人的通病,害怕对方也是同样的角色,想要索取,最后反而变成了被需要。
<2>
夜里很安谧,于是,心境也会变得平和,能沉得下心来做想做的事,没有任何外界的干扰。常常在空寂的房间里踱来踱去,拖地板,练字,弹琴,看书,码字,或者,给自己做点好吃的,调一杯朗姆酒。
原本,我不是个有长性的人,时令的美剧通常跟了一两季便放弃,只因受不了每周的等待。同样,自己一直在写的长故事,也总是因为各种各样的荒唐理由,被自己不断地耽搁。以至于后来,几乎都要忘记了,当初设计好的情节,该要怎么样发展下去。
如今,却学得会控制自己的情绪,可以很专注地把精力都投入到一件事情上去。于是,那个长故事又重新拾起来,继续写下去。
其实也试过很多种办法,喝温热的牛奶,看冗长无聊的电影,窝在被子里仰望天花板,数无数只绵羊,发长时间的呆。
昏昏欲睡,却又无法入睡,简直是一种煎熬,却又不得不去习惯。
有一晚,到了凌晨2点依旧清醒,干脆起来大扫除。把所有的灯都打开,然后,将地板拖到反光,将马桶抹得锃亮,把所有的橱柜都用热水擦拭一遍。两三个小时之后,筋疲力尽,坐在客厅的沙发上,怔怔地望着头顶的白炽灯出神,直到感觉头昏目眩,然后沉沉睡去。
冷得浑身瑟缩,在早晨7点的时候醒来,神志迷糊地拉过沙发上的小被子裹在身上,再次醒来,已经是中午时分了。
也不知道,这样的状态还要持续多久。
我也托人去配安眠药,然而,却依旧没有什么用。到了第二天早晨,反而头疼得厉害。于是我也就干脆放弃,开始屈从于凌晨2点到8点的生物钟。
<3>
只是,上班变成了一件非常艰难的事情。清晨无法集中精神,所以已经许久没有开车,每个月的出租车费用高得离谱。有时候出租车到了单位门口,依旧还在酣睡,需要司机师傅叫醒我。
上周去做车子的保养,熟悉的师傅惊讶地问,这次你的公里数怎么这么少,后轮胎都开裂了,再不换就要爆胎了,平时要多开开的。我“嘿嘿”一个傻笑,不再言语。
因为困倦和挣扎,早上没有食欲,刷牙的时候总是想要呕吐。速度很快地穿好衣服,喝半杯昨晚的柠檬水,拿起背包便急匆匆地出门。总是胡子拉碴,头发絮乱,不修边幅,整个冬日里一直穿着薄绒裤和卫衣马甲。以至于后来要出去约会的时候,对着满橱的衬衣和牛仔裤竟不知如何搭配。
如果碰到上午开会,状态就变得更为糟糕,不得不用手撑住额头掩护自己困顿的眼神。挨到10点左右,吃一些饼干和水果,顺便泡一杯咖啡,胡乱果腹。
作为对于自己身体的补偿,每天中午都在健身房跑五公里,挥汗如雨之后做半小时器械,于是整个下午,精力会很充沛,不会感觉无法应付工作,似乎这就可以弥补睡眠的不足了。
周末晚间,会绕着小区跑十公里,所以,身形保持得还算不错。然而近来头发却变得稀疏,发际线愈来愈高,声音也愈来愈嘶哑了。
偶尔因为运动过度的关系,身体也会感觉疲累,却还是无法入眠。这种情况下,精神涣散,无法阅读,也无力寻找好电影看,于是就在电脑上麻木地踢实况足球。其实并不关注比分,只是觉得很消磨时间。就这样,阿森纳在大师联赛已经踢到了2030赛季,连威尔希尔都快要转生了。
因为在工作日几乎不吃早餐,而到了周末又必须要睡到午时,于是,每顿晚餐都会想办法吃得丰盛些。
近来工作比较空闲,下班很准时,于是更乐意在家里自己做,在外面吃得愈来愈少。一个人也会做两三道菜,吃不完的就直接倒掉。
许久都没有用过的烤箱,又开始重新运作,做了各式各样的蛋糕甜点,吃不完,就分给住在附近的兄弟们,以至于他们隔三岔五就来报到。马卡龙尝试了很多次,终于调配得像模像样,成品不输于麦记橱窗里的摆设。Omelet的火候也掌握得足够好,而重芝士蛋糕和蛋挞更是成了拿手绝活儿。
只是,洗餐具的时候,也会对着那台食品料理机,怔怔地出神。
有的时候兴致来了,会一个人忙碌到深夜,几乎忘记了时间的存在。洗完餐具,拖好地板,坐在餐桌前吃刚出炉的蛋糕。关掉音响,打开电视机,抬头看时间,竟然又已经是第二天了。
时间有时候走得很慢,有时候又过得极快。我也不知道,这究竟是如何度量的。
耐心变得越来越好,可是,又有什么用。
<4>
对门租住着个空姐,平日里偶尔在楼道里遇到,会点点头打个招呼。
有一次码字到午夜,写到后面完全没有思绪,就到门外楼道里抽烟醒醒神。她拖着拉杆箱,满脸疲惫地从电梯里走出来,手里还拎着一打啤酒。
在缭绕烟雾中停留了一会儿,她问我要了一支烟,而后,递给我一罐啤酒。
我们俩一直没有说话,安静地喝酒,抽烟。
忽然她打破沉默,“你家里有什么吃的么?烟抽得有点饿。”
我说:“有,晚上刚烤了个比萨,稍等,我帮你再烘一烘。”
她说:“会不会影响你休息,这么晚了。”
我说:“没事,我睡得很晚。”
坐在我的餐桌前,她将大半个比萨都吃完,芝士和比萨酱加得很重,所以她不停地喝柠檬水。
“你家收拾得很干净。”她的嘴角沾着屑末,“很久没有吃过男人做的东西了,真的很不错。”
“嗯,我看到你总是扔外卖盒子。一个人也要对自己好一点。”
她抬起头对我笑,“以后有剩饭剩菜帮我留一点,我付你饭钱,算我搭伙好不好?”
我说:“其实我做的自己也吃不光。提前跟我说一声就好。”
我知道,她也睡得很晚,半夜出去抽烟的时候,门缝里始终透着光亮。
她突然挑了挑眉毛,问我:“有没有什么笑话讲?”
我呵呵一笑,撇了撇嘴。
好像两个熟稔的老友,彼此沉默也不觉得尴尬。
可能,因为是同类的缘故吧。
<5>
其实睡得晚也有些好处。最起码,阿森纳的比赛我一场不落了,即便是凌晨时分的欧冠,也不再需要闹钟。看完之后,甚至还有精神来码一篇两三千字的球评,战术分析得头头是道,几乎不用返工。
和兄弟们打麻将,到了后半夜,他们精神涣散,无力再去计算,牌打得神之胡之。而我则神志清醒,生龙活虎,大杀四方,总是成为最终的大赢家。
时常订夜里九十点钟的电影票,在家门口的电影院独自看新片,有时候甚至是一个人“包场”,感觉很是逍遥。之后晃晃悠悠地踱回家,路灯昏黄,行人稀少,这个时候,感觉分外知足。
也不再苛求要循规蹈矩地生活,反正每一天都变得很长,时间看起来无足轻重,浪不浪费根本无所谓。反正也不过是一个人,潇洒只不过是惺惺作态,好不好也只有自己知道。
只是记性变得越来越不好,看了好多遍《大话西游》,情节总是忘记。也有过很多次的美好梦境,却怎么都记不清楚。
看到杂志上说,失眠的人特别容易提前衰老,所以我很担忧。
我还在等着一个人呢,怎么可以这样先行老去。
说实话,我其实真的很怀念,那些无理取闹却也可以安睡的日子。